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許了願,神幫你實現,還願,我吃得無怨 吃得無悔 吃得虔誠
記得,說是鍋邊素,但,我想盡量吃得全素些
一個月 也才兩天
網路上很多素的食譜 大多也都是鍋邊素
有些素食譜 忘了蒜、洋蔥也列在葷食內
一不小心讓人破了戒
啊啊 好想吃麵 本來想試做媽媽的拿手菜 蝦蛋麵 改成 香菇蛋麵
香菇都泡下去了 才想到蛋也屬葷食
山不轉路轉 我炒了麵 意外好吃:)
材料:紅蘿蔔、玉米筍、高麗菜、乾香菇三朵(泡發)、營養麵條←皆取一人份量、除麵條外皆切粗絲
調味:醬油
STEP:
- 取一鍋先煮麵,將麵煮至八分熟
- 起油鍋,小火炒香菇,炒出香味後,放紅蘿蔔、玉米筍,炒拌均勻。
- 加入高麗菜,加點剛剛泡香菇的水(泡菇水不夠可加入煮麵水),再翻炒一下。
- 八分熟的麵放入一起炒,加點醬油,醬油的量大概是上色即可的量,翻炒均勻。
- 盛盤上桌。
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